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Retraite expatriéimpact et estimation

Calculez combien d'années à l'étranger affectent vos trimestres et votre pension française, conventions bilatérales, décote, totalisation.

Votre âge actuel

35 ans
25 ans60 ans

Années déjà cotisées en France

12 ans
0 an40 ans

Années prévues à l'étranger

10 ans
1 an30 ans

Pays de destination

Situation professionnelle à l'étranger

Cotisation volontaire CFE

~200–400 €/mois selon revenu

Impact fort, stratégie nécessaire

Il vous manque 124 trimestres pour le taux plein. Sans action, votre pension sera réduite de 25.0 %. Une stratégie est nécessaire.

Bilan trimestres (objectif : 172 trimestres)

Trimestres France

48 trim.

Total validé

48 / 172

Il manque 124 trimestres pour le taux plein

Impact sur la pension

Décote estimée

−25.0 %

Taux plein à

66 ans

Pour partir à 64 ans sans trop de décote, une stratégie de cotisation est nécessaire.

Convention de sécurité sociale

Pas de convention

Aucune convention de sécurité sociale entre la France et les EAU. Vos années à Dubaï ne valident aucun trimestre pour la retraite française, sauf cotisation volontaire.

Recommandations

  • Cotisez volontairement à la retraite française via la CFE (Caisse des Français de l'Étranger), c'est la seule façon de valider des trimestres depuis Dubaï (EAU).

  • Téléchargez votre relevé de carrière sur lassuranceretraite.fr avant le départ et vérifiez que tous vos trimestres sont bien enregistrés.

  • Réalisez une simulation de retraite sur info-retraite.fr pour une estimation personnalisée de votre pension future.

Simulation indicative : Basée sur les règles du régime général (nés 1973+, 172 trimestres) et les conventions en vigueur en 2025. Ne tient pas compte des régimes complémentaires (AGIRC-ARRCO), des polypensionnés, ni des régimes spéciaux. Pour une simulation personnalisée, rendez-vous sur info-retraite.fr.